5 patarimai, kaip sumažinti išsiplėtusias poras

Dermatologė Allison Britt Kimmins dalijasi, kodėl išsiplėtusios poros, ir pateikia patarimų, kaip jas sutraukti, kad oda būtų lygesnė.

Mes visi turėjome tą akimirką, kai pabudome, pažvelgėme į veidrodį ir pamatėme, kad mūsų veidas atrodo taip, lyg jame nebūtų nė vienos poros. Tada mes praleidžiame likusią dienos dalį, net savaitę, bandydami sugrįžti į tą superskišką išvaizdą, dažnai nesėkmingai.



Tačiau tiesa ta, kad visi turime poras, o senstant jos didėja. Laimei, yra keletas paprastų praktikų, kurias galime įtraukti į savo odos priežiūros procedūras, kad sumažintume išsiplėtusių porų išvaizdą. Visos šios strategijos turi ir kitų odos priežiūros privalumų.



ESSENCE kalbėjosi Allison Britt Kimmins, M.D., M.P.H., pažangiosios dermatologijos kompiuterio, Chadds Ford, Pensilvanija, kuris pasiūlė keletą patarimų, kaip sumažinti poras ir sutvarkyti odą vasarai ir ne tik.

thomas tc molis mirties priezastis
Įkeliamas grotuvas ...

Suteikite odai gilų valymą. Pasak Kimminso, dažniausia priežastis, kodėl matome išsiplėtusias poras, yra ta, kad jose įstrigę šiukšlės, bakterijos, negyvos odos ląstelės, aliejai ir kiti nepageidaujami elementai. Tada pridedame makiažo ir kitų produktų visą dieną. Pasirūpinus, kad oda būtų kruopščiai išvalyta - geroji doc. Rekomenduoja pasidaryti veido procedūras, poros susitrauks.



Įtraukite kolageno į savo režimą. Kimminas sako, kad senstant mūsų poros išsiplėtė dėl prarasto kolageno ir elastingo audinio. Taigi visi tie kolageną gaminantys produktai, į kuriuos investavote dėl senėjimo, galėtų padėti sutvirtinti tas poras. Man taip pat patinka mikrodalymas dėl porų dydžio, nes tai padeda skatinti naują kolageno gamybą, ir jūs iš tikrųjų [saugiai] galite tai padaryti bet kokio tipo odai, - aiškina ji.

Nušveiskite. Tai skamba pakankamai paprastai, bet tikrai nenorite praleisti. Salicilo ir glikolio rūgštys vis dar yra puikios odos odos šveitimo priemonės. Galite padaryti, kad dauguma odos atrodytų žymiai geriau, tik nušveisdami ir atlikdami labai švelnias procedūras, siūlo Kimminsas.

iš kur aš žinau, kokia mano odos spalva

Kimminsas sako, kad giliai valomi veido veidai ir šveitimas gali padėti sutankinti poras laikui bėgant.
(Standartiniai vaizdai / Getty)



Apimkite retinoidus. Retinoidai apskritai tikrai gerai užkemša poras, kaip ir salicilo rūgštys bei glikolio rūgštys, sako Kimminsas. Jie ne tik padeda nušveisti, bet ir gali padėti jums susikaupti šiek tiek kolageno. Ji vis dar myli Retin-A (tretinoiną), tačiau sako, kad jei negalėsite patekti pas gydytoją, retinoidai be recepto bus tinkami.

kaip pasakyti, kokios spalvos atspalvių turite

Dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones. Mes visi turėtume žinoti, kad nuo šiol kasdien naudokite apsauginius kremus nuo saulės, tačiau, pasak ekspertų, jis turi privalumų, kurie viršija šviesos apsaugą. Nesvarbu, kokia veido spalva esate, turite apsaugoti odą, nes saulė naikina kolageną, priduria Kimmins. Jūs švaistote savo pinigus šveičiamosioms medžiagoms, retinoidams, visoms kitoms medžiagoms, jei nesaugote savo odos SPF. Nepamirškite iš naujo kreiptis, jei esate visą dieną.

Allison Britt Kimmins yra dermatologė, kuri specializuojasi tiek medicininėje, tiek kosmetinėje dermatologijoje. Ji yra kelių medicinos organizacijų, įskaitant Amerikos dermatologijos akademiją, Amerikos medicinos asociaciją ir Dermatologijos fondą, narė. Ji taip pat yra Dermatologijos fondo Rytų Pensilvanijoje pirmininko pavaduotoja.