ESSENCE tinklas: „Sirius“ radijo laidų vedėjas Tracy G apie prekės ženklo kūrimą ir meilę sau

Pažiūrėkite, kokius patarimus radijo asmenybė turi Tracy G, kad subalansuotų jūsų asmeninį ir profesinį gyvenimą.

„Tracy G“ yra ne tik „SiriusXM's Shade45“ laidos „Sway In The Morning“ vedėja. Ji taip pat yra tūkstantmečių sveikatingumo prekės ženklo „She’s Beauty And The Beast“, prisidedančio prie meilės sau, dvasingumo ir sėkmės, įkūrėja. Šis save vadinantis „edutaineris“ turi tokius prekės ženklus kaip VIBE , Marie Claire, Riedantis akmuo , ESMĖ ir Kompleksas po jos diržu. Pažiūrėkite, ką šis Niujorko gyventojas turi patarimų, kaip suderinti asmeninį ir profesinį gyvenimą.

Vardas: Tracy Garraud, dar vadinamas Tracy G.

Amžius: 30

Pavadinimas: „On-Air“ asmenybė, „Sway In the Morning“ + įkūrėja, Ji yra grožis ir žvėris

Vieta: Niujorkas, NY

Gimtasis miestas: Roklando apygarda

Socialinė žiniasklaida: @ itstracyg

Afrikos Amerikos šokėjai ir choreografai

Koncertas: Ryte esu „Sway“ radijo laidų vedėjas. Juoktis ir mokytis iš legendų, kurios yra mano vedėjai, yra puiku, tačiau tada neįmanoma apibūdinti tokių žmonių kaip Tony Robbins, Tracee Ellis Ross ir Angela Bassett.

Kelionė: Ypač pykčio metu savo gyvenime pradėjau labai rimtai kalbėtis su savimi, nes tai yra mūsų nuotaikos šaknis, o mūsų nuotaikos yra ratai už mūsų veiksmus. Tai mane įkvėpė sukurti „Meilės, šviesos“ ir „To gero š *“ - garso teiginių mišinį. Tai spalvinga, moderni, žalia ir autentiška. Norėjau sukurti garsą, kuris būtų gyvenimo iššūkių palydovas.

Geriausias jos kada nors gautas patarimas: Knygos „Keturi susitarimai“ autorius Donas Miguelis Ruizas kalba apie tai, kad kitų žmonių negatyvumo nepriimkime asmeniškai, nes mes esame beveik visa psichologija sužeista, bet verčiau bandome surasti savęs gabalus, kurie nutrūko gerokai prieš mūsų dabartinę situaciją. Tokia perspektyva man padėjo orientuotis gyvenime su empatijos ir negatyvo akliais.

Jos išmokta pamoka: Paklausiau Diddy gana ne laiku klausėme, kai apklausėme jį per jo gimtadienį. Visas pokalbis vyko pokalbio dvasia ir ten aš jo paprašiau pasidalinti tuo, ką jis čiulpia. Jis visiškai išsiregistravo, ir aš staiga pasijutau esanti žalia popžvaigždė, kuri klausėsi „Making The Band“. Aš išmokau tikrai neatsilikti nuo pokalbio energijos ir suderinti savo klausimus, kad atitiktų tos nuotaikos srautą. Mano bendraamžė Heather B. tuoj pat padarė pokštą, kuris išgelbėjo dieną.

Žongliravimas asmeniniu ir profesiniu gyvenimu: Naudodamasis savo aistrų planavimo priemone ir kurdamas savo darbų sąrašą kitai dienai prieš naktį. Aš taip pat stengiuosi kiekvieną kartą paskambinti mylimam žmogui, kai man tenka kur nors vaikščioti, ar tai būtų traukinys, ar parduotuvė, ar virtuvė. Skaičiuojamos tos penkios įvertinimo minutės.

Ankstesnė jos karjera: Žurnalistikos pasaulyje labai jaudinausi. Maždaug prieš penkerius metus dirbau redaktore VIBE ir rašiau daugybei įvairių leidinių. Solinis rašytojo darbas yra ir kankinimas, ir nuostabus.

myles erlick ir isaac lupien

Jos prastova: Klausausi gausybės tinklalaidžių, žygiuoju su seserimi, mėgaujuosi spalvinimo knygelėmis suaugusiesiems, žiūriu dokumentinius filmus / „YouTube“ makiažo pamokas ir stebiu „foodie“ „Instagram“ paskyras.

Jos karjeros akcentas: Pora kartų būti nominuota „Geriausios muzikos rašymo“ knygų serijoje man buvo didžiulė. Taip pat mano pasirinkimas „tarp daugelio“ mano darbui „Sway“ man yra didžiulis laimėjimas, kartu su galimybėmis, kurios atsirado nuo tada, būtent dirbant su pagrindiniais tinklais ir įkvėpus kurti „She's Beauty And The Beast“.

Geriausias jos patarimas: Apkabinkite uždelstą pasitenkinimą. Žinokite tų, kuriais žavitės, istoriją, nes sėkmė palieka užuominų.

Jos techninis sprendimas: „Snapchat“ yra geriausia visų laikų socialinės žiniasklaidos programa. Nuleisti rankas. Aš taip pat esu pagrindinė „Spotify“ kekšė. Taip pat man patinka meditacijos programa „Stop, Breathe, Think“ ir „My Fitness Pal“!

Jos grožio krepšys: Šiuo metu pasakysiu „L’Oreal True Match“ maskuoklis, „MAC Stone“ lūpų dažai, „Tarte Maracuja“ paakių kremas ir „Benefit's They‘re Real“! Blakstienų tušas.

Jos galios stiliaus aksesuaras: Mano juoda dirigentės kepurė iš „Zara“ visada užima daiktus ir taupo laiką, nes man nereikia blaškytis!

Jos supervalstybė: Empatija. Kiekvieną dieną iš naujo mokau atleisti žmonėms ir sau.

Jos teminė daina: Matyt - J. Cole'as