TLC „Chilli“ dalijasi „Cheat Code“, kaip ji palaiko jaunatvišką išvaizdą

Trečdalis 1990-ųjų R&B grupės, TLC, „Chilli“ neatrodė senstanti nuo tos dienos, kai grupė įžengė į muzikos sceną daugiau nei prieš 25 metus.

Nėra tobulesnio frazės juoda neplyšta pavyzdžio nei Rozonda Chilli Thomas. Trečdalis 1990-ųjų R&B grupės, TLC, „Chilli“ neatrodė senstanti nuo tos dienos, kai grupė įžengė į muzikos sceną daugiau nei prieš 25 metus. Po to, kai dominavo topuose su keturiais daugiaplatiniais TLC albumais, Chilli nerodo jokių lėtėjimo linijų - nei profesionaliai, nei fiziškai. Nepaisant daugelio metų gastrolių, pasirodymų ir gyvenimo kelyje, Chilli išlaikė savo kūno sudėjimą ir jaunatvišką spindesį, nes buvo drausmingas ir suprato jai geriausiai tinkantį režimą. Ir tai aiškiai veikia. Daugiausia todėl, kad 47 metų mama labai rimtai žiūri į savo sveikatą. Jūs turite rūpintis šventykla taip, kaip Dievas nori mūsų, Chilli sakė tik ESSENCE. Tavo vyresnysis pasakys, ką padarė jaunasis. Kuo anksčiau pradėsite, tuo geriau.

„Getty Images“

Be to, kaip Dievas uždėjo jai rankas, ką Chilli daro, kad išlaikytų jos jaunatvišką spindesį? Aš darau akupunktūrą, - atskleidė ji. Aš darau daug įvairių dalykų, kad įsitikinčiau, jog uždegimo nėra mano kūne. Daugelis žmonių turi uždegimą, jie to net nežino, nes tuo metu nejaučia. Ji tęsė: Geras chiropraktikas taip pat būtinas, nes jūsų klubai ir kita medžiaga nėra subalansuota. Tu to nežinai, kol nepaguldai ant to stalo ir nematai, kad viena koja yra ilgesnė. Kadangi rinkoje yra tiek daug naujų madų, žadančių pakeisti senėjimą, pašalinti smulkias linijas ir atsikratyti tų užsispyrusių riebalų, dažnai sunku nustatyti, kas ilgainiui turės naudos sveikatai. Chilli gydoma reguliariai krioterapija arba šalčio terapija.

Davidas M Benettas

Taip pat atlieku raudonosios šviesos terapiją. Tai taip pat naudinga uždegimui, sakė ji. Tai yra LED lemputė ir ji nedegina jūsų odos, tačiau padeda nuo artrito. Net jei jūsų odoje yra spuogų ir panašių dalykų, galite rasti raudonos šviesos terapiją. Siūlau daryti visą kūną. Tai aš darau nuosekliai. Niekada nesijaučiu turėjusi kokių nors traumų. Galiausiai ji pasakė, kad tikrasis raktas, norint atrodyti taip nuostabiai, kaip ji daro, valgo teisingai - daug. Tai padeda ir jūs galite mėgautis gyvenimu daug ilgiau, sakė ji. Padėk, tu turi. Jei kada nors norėjote sužinoti, kaip tai daro „Chilli“ - dabar jūs žinote.